یائسگی
|
چگونه بعد از یائسگی وزن خود را کاهش دهیم؟ممکن است کاهش وزن در طول یائسگی و بعد از آن غیرممکن به نظر برسد. تغییراتی هورمونی، استرس و بالا رفتن سن میتوانند باعث افزایش وزن شوند. به هرحال، راهکارهایی وجود دارد که میتوانید با انجام آنها در دوره یائسگی راحتتر وزن کم کنید. |
