رسپی
میان وعده های پاییزی با چغندر و کدو حلوایی

میان وعده های پاییزی با چغندر و کدو حلوایی

اسموتی کدو حلوایی:

  • 1 فنجان شیر
  • نصف فنجان پوره کدوحلوایی
  • نصف فنجان ماست
  • 1قاشق غذاخوری شربت افرا
  • یک چهارم قاشق چایخوری ادویه ی پای کدو حلوایی یا دارچین
  • کمی وانیل
  • یک عدد موز یخ زده

 


1398/09/04 [ادامه ... ] [نمایش : 1053]