اسموتی میان وعده های پاییزی با چغندر و کدو حلوایی اسموتی کدو حلوایی: 1 فنجان شیر نصف فنجان پوره کدوحلوایی نصف فنجان ماست 1قاشق غذاخوری شربت افرا یک چهارم قاشق چایخوری ادویه ی پای کدو حلوایی یا دارچین کمی وانیل یک عدد موز یخ زده 1398/09/04 [ادامه ... ] [نمایش : 1053]